Ralentir

Lorsque j'ai créé mon projet d'aromathérapie c'était pour "ces gens" qui vivent à mille à l'heure et qui n'ont pas ou ne prennent pas le temps de respirer et de s'accorder quelques minutes pour...

Aujourd'hui je suis cette personne.

Cette personne qui a besoin de temps et qui n'en prend pas. Qui a besoin de calme et de recul et qui a toujours la tête dans le guidon...

Je réfléchi à ma solution, plus de pauses ou réduire mon temps de travail, du moins le répartir. Lorsque je fais du "non stop" j'ai l'impression que cela n'avance pas...

alors si je prenais plus de temps comment gérer le détachement ? Le stress ? La peur?

Tout ça existe tout de même et trouver la juste mesure est un travail sur soi précis... mais... j'en ai tellement besoin.

Apprendre à se respecter c'est s'apporter de l'attention et donc de l'amour.

Je me suis toujours, enfin, la vie, moi, remercié au centuple. À chaque effort sa récompense ; et puis c'est nécessaire.